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TEAM TRAIL
Séance encadrée tous les mercredi soirs de 19h00 à 20h15 au départ du Club House
Progresser en Trail pour sa Santé
La pratique du Trail est de la Course à pied en milieu naturel qui permet de développer et d'entretenir son système cardiovasculaire.
Toutes les séances sont encadrées sur des parcours variés de 10 à 15 kms suivant la période de la saison.
Cette pratique encadrée est développée pour la pratique "Loisirs" ou "Compétitives". Chacun choisit sa formule de pratique.
Pratique Mixte.
TEAM TRAIL COACH SPORT SANTE
Ce sont :
- Entraînements communs le mercredi soir au départ du Parc des Iles
- Entrainements communs sur rdv dans le secteur ou sur la côte
- Stage de préparation aux trails longue distance ( Vosges, Alpes...)
- Sortie Commune compétition Trail en France ( Templiers, Vosges
- Sortie Commune compétition Trail à l'Etranger ( Belgique, Irlande, Espagne.....)
REPRISE ENTRAINEMENTS SAISON 2021/2022
RDV Le mercredi 8 septembre 2021 à 19h00
Maison des Associations au Parc des Iles
Rue Georges Capelle
Drocourt
LES DIFFERENTS TEMPS FORTS EN IMAGE ET EN VIDEO
